Formy a nástroje
Pasivní forma
Účastníci pouze leží nebo sedí často se zavázanými očima a poslouchají léčivé tóny.
Aktivní forma
Účastníci se aktivně zapojují do hry a společně hrajeme na různé hudební nástroje.
Kombinovaná forma
Propojuje obě formy. Účastníci začínají pasivní formou poslechu a pak přejdou v aktivní část spolu-hraní.
Živá vs. reprodukovaná hudba
Je důležité důležité se zmínit o rozdílech muzikoterapie s reprodukovanou a živou hudbou.
Zatímco u reprodukované hudby jde často pouze o relaxaci a působení zvuku živé hudby je podstatně intenzivnější. Zvuky působí přímo na energetická centra podle druhu nástrojů.
Příklady působení nástrojů na čakry
Šamanský buben
Jeden z nejstarších hudebních nástrojů lidstva, ukotvený v tradici šamanismu a lidové medicíny napříč kulturami. Silný, hluboký tón a vibrace bubnu mají schopnost rychle zklidnit mysl, uvolnit tělo a otevřít cestu k vnitřnímu prožitku.
Používám ho při skupinových relaxacích, často v kombinaci s hlasem – buď na úvod pro naladění, nebo na závěr pro ukotvení. Jeho monotónní rytmus dovede navodit změněný stav vědomí, v němž se uvolňuje napětí a tělo i mysl vstupují do rovnováhy.
Flétna G moll pentatonická
Tato flétna je z Peru. Indiánská flétna nebo také Šiyothanka je nástroj pocházející z velmi staré doby. Říká se jí nástroj lásky. Už Siuxové flétnu používali pro získání své vyvolené.
Dnes je z flétny hudební nástroj používaný na běžné hraní, k meditacím, obřadům a pod. Při muzikoterapii je flétna používaná pro otevření srdce, čištění srdeční čakry a odbouraní traumat souvisejících s láskou, vztahy a emocemi minulosti.
Flétna D moll pentatonická
Tato flétna je vyrobena v Česku. Jde opět o indiánskou flétnu ale v nižším D-ladění. Je vyrobena z černého bezu a její zvuk je výrazný.
Proniká do oblasti srdce, kde čistí srdeční oblast a odbourává traumata souvisejících s láskou, vztahy a emocemi minulosti. Je uklidňující a hluboce relaxační.
Flétna C moll pentatonická
Tato flétna je vyrobena na Ukrajině. Jde o nejhlubší flétnu, kterou při muzikoterapii používám. Je vyrobena z jednoho kusu uzlového jasanu a její zvuk je hluboký, uklidňující až tajemný. Má neuvěřitelných 72 cm délky.
Díky C mollovému ladění je ideální pro hlubokou relaxaci, rozjímání (meditaci) a zklidnění mysli po stresu.
Innato H-kouřově tmavé
Innato je tříkomorová keramická flétna pocházející z Holandska. Jde o netradiční flétnu, kterou při muzikoterapii používám pro navození mystiky a tajemna. Je ideální pro meditaci, muzikoterapii i osobní relaxaci.
Při hraní na Innato v těsné blízkosti při terapii dochází k propojení pravé a levé hemisféry mozku. Dochází tak ke spojení emoci a minulosti (levá strana) a plánování s racionalitou (pravá strana). Člověk se po hraní na innato cítí zpřítomněný-"ve svém středu".
Dešťový sloup
Tento dešťový sloup je 15 minutový a je vyroben v Česku. Jde o nástroj, který svým zvukem navozuje iluzi zvuku tekoucí vody a padajícího deště. Je vysoký 75 cm a je ideální pro meditaci, muzikoterapii i osobní relaxaci.
Při poslechu deštného sloupu při terapii dochází k hlubokému uklidnění. Může pomoci při poruchách spánku a pro celkové zklidnění. Lze ho použít pro obohacení hry v kombinaci s jinými nástroji jako je např.handpan, sundrum, zvukové vlny nebo tibetské mísy.
HandPan C3 Pygmy
Tento handpan 432 Hz je vyroben na Moravě a je laděn do přírodního zvuku. Jde o velmi oblíbený nástroj, který svým pentatonickým zvukem je ideální pro muzikoterapii, meditace, jógová cvíčení i osobní terapie.
Při hraní na handpan lze použít různé techniky hraní a vždy to zní. Je zvuk proniká do oblasti srdce, kde čistí srdeční oblast a odbourává traumata souvisejících s láskou, vztahy a emocemi minulosti. Je uklidňující a hluboce relaxační.
Sundrum UFO Dual tone
Tento sundrum je vyroben v Česku. Jde o méně známý nástroj než podobný handpan, ale s podobnými a v některých případech i silnějšími terapeutickými účinky. Je v základu 13-tónový, ale jazýčky kolem středového tónu jsou rozděleny napůl a tvoří souzvuk dvou tónů. Tento nástroj má velmi amosférický, prostorový a éterický zvuk. Jednotlivé tóny se mísí a více splývají a vytváří iluzi chrámového zvuku.
Při hraní se používají na rozdíl od handpanu paličky. Zvuk proniká do oblasti srdce, kde čistí srdeční oblast a odbourává traumata souvisejících s láskou, vztahy a emocemi minulosti. Je uklidňující a hluboce relaxační.
Zvuková vlna
Tato zvuková vlna je naladěna do elementu vzduchu. Je to vybrační nástroj s dlouhým dozvukem. Má 9 trubic, kde každá je naladěna na jiný tón. Rozeznívá se různými typy úderů paličky a pohybem nástroje nad posluchači muzikoterapie nebo meditace.
Element Vzduch je laděn do pentatoniky C – D# – F – G# – A# – C – D# – F – G# (523–1661 Hz), která podporuje schopnost prociťovat, přijímat, odpouštět a otevírat se lásce i splněným snům. Lze ji použít v kombinaci s dešťovým sloupem, kdy hra získá další zajímavý rozměr.
